Sponsored
Ben Liora. 23 yaşındayım. Amerika’da büyüdüm, pratiğimi ise Kanada’da tamamladığım profesyonel yoga eğitmenliği programıyla derinleştirdim. Mezun olduğum okul, bana modern anatomi bilgisini geleneksel yoganın prensipleriyle birleştirmeyi öğretti; bugün derslerimde uyguladığım temel yaklaşım da bu.
Yoga benim için disiplin, odak ve sürekli gelişim demek.
Derslerimde; kontrollü akışlar, güçlü nefes çalışmaları ve beden farkındalığını merkeze alan tekniklerle çalışıyorum. Her seviyeden öğrencinin hem fiziksel performansını hem de zihinsel dayanıklılığını artırmayı hedefliyorum.
Profesyonel alanım:
• Vinyasa & Power Yoga
• Mobility & Alignment
• Derin nefes ve beden odaklı farkındalık çalışmaları
İster pratiğini güçlendirmek, ister yeni bir başlangıç yapmak istiyorsan—sana doğru rehberliği sunmak için buradayım.
Bedenini tanı, nefesini kontrol et, akışına sahip çık.
Yoga benim için disiplin, odak ve sürekli gelişim demek.
Derslerimde; kontrollü akışlar, güçlü nefes çalışmaları ve beden farkındalığını merkeze alan tekniklerle çalışıyorum. Her seviyeden öğrencinin hem fiziksel performansını hem de zihinsel dayanıklılığını artırmayı hedefliyorum.
Profesyonel alanım:
• Vinyasa & Power Yoga
• Mobility & Alignment
• Derin nefes ve beden odaklı farkındalık çalışmaları
İster pratiğini güçlendirmek, ister yeni bir başlangıç yapmak istiyorsan—sana doğru rehberliği sunmak için buradayım.
Bedenini tanı, nefesini kontrol et, akışına sahip çık.
-
11 Posts
-
5 Photos
-
0 Videos
-
Kadın
-
06/06/2002
-
Followed by 185 people
Recent Updates
-
Kış bile yumuşak hissettirdiğinde…Kış bile yumuşak hissettirdiğinde… ❄️🤍1 Comments 0 Shares 314 Views
28
Please log in to like, share and comment! -
-
Şehrin üstünde, düşüncelerimin tam ortasındaŞehrin üstünde, düşüncelerimin tam ortasında 🌙✨2 Comments 0 Shares 280 Views
15
-
Bazı geceler vardır, ruhun en derin fısıltıları dile gelir. Tıpkı şu an olduğu gibi; sade, sakin ve tüm görkemiyle.Bazı geceler vardır, ruhun en derin fısıltıları dile gelir. Tıpkı şu an olduğu gibi; sade, sakin ve tüm görkemiyle. 💫0 Comments 0 Shares 483 Views
30
-
🖤❤️1 Comments 0 Shares 481 Views
25
-
Beden akarken, gün batımı da benimle hareket eder
Beden akarken, gün batımı da benimle hareket eder ☀️5 Comments 0 Shares 476 Views
32
More Stories